Ik kom in actie voor Fight cancer
Om geld op te halen voor kankeronderzoek. Dat is heel hard nodig, want nog steeds krijgt 1 op de 2 mensen in Nederland de diagnose kanker. Sponsor mij en help daarmee Fight cancer met de financiering van belangrijk onderzoek naar kanker. Fight cancer en ik zijn jou heel erg dankbaar.
Bijna 4 jaar geleden kreeg ik de mededeling dat ik uitgezaaide prostaatkanker heb. Er volgde een operatie en de start met hormoontherapie. Het gaat nu goed met mij.
Vanaf mijn 50e tot 4 jaar geleden heb ik heel veel aan hardlopen gedaan. Na de operatie en door de hormoontherapie ben ik veel spierkracht kwijtgeraakt, maar het is mijn wens om toch weer iets aan hardlopen te gaan doen.
Met mijn deelname aan de LoveLife Run - Gouda ga ik mijn wens realiseren! Het past bij mijn strijd tegen de kanker.
My Achievements
Zelf een eerste donatie gedaan
Pagina gedeeld op social media
Blog bericht geschreven
Profielfoto toegevoegd
Streefbedrag gehaald
Streefbedrag hoger dan €500
Team gemaakt
Eerste 5 donaties binnen!
My Updates
2x2min, 1x3min, 2x2min tempo 2, met steeds 2min wandelen
Monday 24th Feb Ik zit inmiddels in de vierde trainingsweek. Het is ook de voorjaarsvakantie week. En dat betekent dat er op zaterdag 22 feb geen officiële rcvry training is. In mijn eentje doe ik dan maar een huiswerktraining. Met een ijzeren discipline voltooi ik de opdracht, die hierboven in de blogtitel staat aangegeven.
Blessure???
Sunday 9th Feb
Eerste rcvry training
Saturday 1st Feb
Eerste proeftraining
Friday 31st Jan Vandaag heb ik een eerste proeftraining van 1,5 km gedaan. Eigenlijk ging het mij vooral om uit te vinden welke kleding ik zou moeten aan doen voor morgen. Morgen start namelijk de training voor de LoveLife-run-Gouda onder leiding van Wilma.
Bewegen, bewegen, bewegen
Friday 17th Jan Gisteravond was ik bij een voorlichtingsbijeenkomst over de LoveLife-Run-Gouda. De voorlichting werd gegeven door een fysiotherapeute, een ervaringsdeskundige en de Recovery Run trainer.
Voorbereiding in volle gang.
Wednesday 15th Jan Met een speciaal dieet (ik snoep niet meer) ben ik inmiddels 6 kilo afgevallen. Dat hoef ik alvast niet mee te sjouwen.. Ik probeer ook minimaal 10 km per dag te lopen. Binnenkort hoop ik rustig te beginnen met een korte interval training. ShareThank you to my Sponsors
€50,00
Anonymous
€50,89
Tjalien Palma
Kanjer!
€10,89
Remma S
Klasbak!
€25,00
Julien Mulder
Grote klasse Frans! Succes!
€10,00
Rob Verwaal
€20,89
Norbert, Mima En Joa Van Keulen Makatita
Heel veel succes Frans en mooi om op deze manier met je (klein)kinderen te strijden tegen kanker!
€20,89
Luuk Kwast
Veel succes!
€30,89
Kieran Dekkers
Goed bezig Frans! Mooi initiatief! Succes met het optrainen en geniet ervan op de dag zelf!
€30,89
Koen Verkaik
€10,89
Kevin Van Den Heuvel
Veel succes Frans en geniet ervan met jullie kleinkinderen!
€17,89
Jop Peelen
Succes Frans, hiermee is je streefbedrag van 500€ bereikt!
€30,89
Anonymous
€10,89
Janine Dolk
Heel veel succes Frans. Je hebt nog wat tijd om te trainen En het gaat je vast lukken!
€30,89
Huib Jol
Succes Frans!
€20,89
Anonymous
€10,89
Marjolein Bij De Vaate
Alvast heel veel succes tijdens de LoveLifeRun Maarten en Marjolein
€15,89
Anonymous
€15,89
Karin, Paul, Daniel
Succes!
€10,89
Sandra
Zet 'm op!
€20,89
Anonymous
Veel plezier tijdens de training en de run!
€75,89
Karianne En Eelke
Succes! Wij komen je aanmoedigen 📣
€10,89
Anonymous
Heel veel succes! Als hardloper weet ik hoe fijn het is om te lopen. En hoe je het kunt missen als het niet gaat.
€50,89
Dirk En Nienke
Zet 'm op!
€50,89
Ralph Van Mazijk
€20,89
Anonymous
€20,89
Marianne
Goed bezig! Het gaat je vast lukken. En dat mannetje wil je natuurlijk groot zien worden 🙂..
€10,89
Anonymous
€20,89
Joke Boekel
€25,89
Anonymous
€15,89
Tineke Rozendal
Veel succes! En niet snoepen is goed voor alles😉
€10,89
Hermes Verseveldt
Veel succes met dit mooie initiatief.
