Danielle Slofstra

Mijn hardloop carrière

Saturday 15th Feb

Mijn allereerste keer hardlopen was op 17 februari 2019. Het was ook mijn eerste kennismaking met Evy. Je kent haar vast wel of mogelijk heb je weleens van haar gehoord. Tijdens de training moedigt ze jou aan en in bijna alle trainingen roept ze wel een keer “Ik ben fier op U! Heerlijk toch! Ik hou ervan en loop graag samen met haar.                                                                                                                                                                           Wat sporten betreft hier heb ik altijd een haat-liefde verhouding mee gehad; meer haat dan liefde hoor. Niks voor mij dat kon ik toch niet met mijn lichaam en zo kan ik nog allerlei gedachten beschrijven. Maar goed kennelijk besefte in 2019 dat ik niet langer zo kon doorgaan met mijn body en besloot dus op die dag, 17 februari 2019, mijn hardloopschoenen onder te binden en mij er eens aan te wagen.                                                                                                                                         

En ik weet nog goed dat het echt naar meer smaakte na die eerste keer. Ondanks dat mijn tong regelmatig op mijn knieën hing en het rennen was van lantaarnpaal naar lantaarnpaal ik hield vol. Want ja opgeven was in mijn ogen geen optie. Tijdens de corona tijd liep ik regelmatig virtuele hardloop rondes en ontving ik mooie medailles. Voor mij een mooie stimulans om door te gaan.                                                                                                                      9 november 2020 zorgde er echter voor dat ik mijn hardloopschoenen in de bomen hing en uiteindelijk haalde ik ze in juni 2021 er weer uit. Wederom startte ik weer samen met Evy en ging ik op weg vanaf training 1. In februari 2022 stopte ik weer om vervolgens in oktober 2022 het weer op te pakken echter na een maand stopte ik weer.                                                                                                                                                                                                In december 2023 besloot ik het hardlopen weer op te pakken echter moest ik na een maand weer stoppen. Ik had zo’n last van mijn overgangsklachten, migraine en zere spieren en gewrichten dat het echt niet meer ging. Ik had continue pijn, sliep slecht en was continue moe.                                                                                                                                                                           

Medio april 2024 kreeg ik hormoontherapie (niet verwarren met de hormoontherapie die ik nu heb!) en verdwenen veel van mijn overgangsklachten en had ik met name minder last van zere gewrichten en spieren.  Ik besloot daarom dan ook om in augustus 2024 weer aan de slag te gaan. Ik startte bij training 7 van hardlopen met Evy en ging fier op pad. Ik kreeg er lol in en merkte naarmate de trainingen vorderde er ook echt een opbouw in mijn conditie zat. Dit maakte dat ik alleen nog maar enthousiaster werd.                                                                                                                   Helaas gooide mijn borstkanker roet in het eten en liep ik 15 december mijn laatste rondje voor mijn borst besparende operatie. Hardlopen was nu geen optie meer. Afgelopen maandag 10 februari ben ik langzaam aan weer begonnen. Voornamelijk kijken en uitproberen wat het doet met mijn borst. Of ik last heb daarna, hoe lang lukt het, etc. Vandaag  heb ik zelfs Evy erbij gepakt. Het gaat nog niet makkelijk, de borst en alles daaromheen vinden het nog niet altijd even fijn. Maar he de eerste meters hebben we gemaakt en dat voelde goed.                                                                                                                                   

Ik merk wel dat mijn borstkankerreis ervoor gezorgd heb dat ik zowel fysiek als mentaal behoorlijk heb moeten inleveren. Het opbouwen heeft tijd, geduld en discipline nodig. Uiteraard heb ik voor nu een plan gemaakt en dat is; drie x per week op de loopband met Evy en de andere drie keer wandelen op de loopband. Een keer per week geef ik mijzelf altijd vrij af en hoef ik even niks. Laten we hopen dat het genoeg is om 25 mei de 5 km te lopen in Almere en wie weet als het sneller al beter gaat dan kunnen we heel misschien wel meedoen met de Bruggeloop in Kampen. Hier had ik mij vorig jaar al voor ingeschreven. Duim jij mee voor mij dat deze hardloopreis voorspoedig gaat verlopen?! Ik heb alvast 1 trouwe fan dat is Joep. Hij oefent voornamelijk tijdens mijn sportmomentje diverse yoga houdingen. 

Share

Trainen voor de LoveLife Run almere

Wednesday 12th Feb Share

wie ben ik

Wednesday 12th Feb Mijn naam is Danielle Slofstra. Ik ben 52 jaar, getrouwd met Lodewijk. Samen hebben we 2 zonen; 1 van 17 en 1 van 22 jaar. Joep, onze ruwharige teckel,  en Spyro, een koningspoedel, maken ons gezin compleet. In mijn vrije tijd vind ik het heerlijk om te schilderen, te schrijven, te haken en te wandelen. Met hardlopen ben ik de afgelopen jaren al meerdere keren begonnen. Eerst in februari 2019 echter na mijn beroerte in november 2020 lag het even stil. Dat jaar daarna heb ik weer een poging gewaagd, etc. Zo ook ben ik september 2024 weer gestart en kreeg ik er zelf plezier in. Echter in november kreeg ik borstkanker en na nog een aantal rondjes moest ik mijn schoenen in de kast laten na mijn borst besparende operatie. Alle behandelingen in het ziekenhuis zijn reeds achter de rug. De komende 5 jaar heb ik nog een nabehandeling in de vorm van hormoontherapie. Gezien alle bijwerkingen die ik las voor mij de reden onder andere om de hardloopschoenen weer onder te binden. Echter de pijn in de borst maakte het niet makkelijk erop. Ik besloot dus een loopband aan te schaffen en zo eerst te starten met wandelen hierop. Nu ben ik zover dat ik weer kleine stukjes hardloop erop en dit wil ik uitbreiden zodat ik uiteindelijk de 5km kan hardlopen in mei. Ik zou het leuk vinden als jij mij sponsort. Alle kleine beetjes helpen Share